جوش بلوغ؛ ۱۰ راهکار برای از بین بردن جوش جوانی
جوش بلوغ یا جوش جوانی که در سنین بلوغ و چند سال بعد از آن نیز رخ می دهد شایعترین مشکل و ناراحتی پوستی است که روی پوست در ابتدا کوچک، قرمز و دردناک است و به تدریج بزرگ می‌شود. با شروع اولین علائم جوش بلوغ می‌توانید از بعضی داروهای خانگی برای درمان جوش بلوغ یا جوش جوانی استفاده کنید. مواد زیادی وجود دارند که می‌توانند از درد و ناراحتی این مشکل پوستی بکاهند و همچنین فرآیند درمان را تسریع کنند. امروز در مجله اینترنتی زندگی سالم به بررسی راه های درمان جوش بلوغ یا جوش جوانی می پردازیم.
پیاز
پیاز حاوی مواد شیمیایی ضدعفونی‌کننده است و به عنوان یک ضد میکروب موثر عمل می‌کند و بنابراین برای برای درمان جوش بلوغ یا جوش جوانی بسیار موثر است. این ماده‌ی خوراکی دارای بیست و پنج ترکیب فعال است. نمک پتاسیم همراه با فلاونوئیدهای موجود در آن دارای خواص ضد التهابی است. روغن معطر پیاز حاوی اکسپکتورانت، خواص ضدعفونی‌کننده، ضد قارچ، ضد درد و ضد انعقاد است. بنابراین، پیاز قرمز می‌تواند در از بین بردن سموم خارج از بدن و ضدعفونی زخم و کاهش التهاب پوست کمک‌کننده باشد. پیاز همچنین می‌تواند به گردش خون کمک کند و اگر آن را روی جوش بلوغ به کار ببرید، جریان خون را به سوی این ناحیه می‌کشاند و به خارج شدن چرک کمک می‌کند. در زیر دو روش ساده برای درمان جوش بلوغ یا جوش جوانی با استفاده از پیاز می‌بینید:
روش ۱: مرهم پیاز
مواد لازم:
– پیاز
– باند یا پارچه
روش انجام کار:
– در ابتدا شما یک پیاز بردارید و سپس آن را به تکه‌های ضخیم برش بزنید.
– این تکه‌های پیاز را روی جوش بلوغ قرار بدهید.
– – سپس می‌توانید از پارچه یا باند برای بستن پیازها در این ناحیه استفاده کنید.
– باید اجازه بدهید این تکه‌های پیاز حدود ۳ تا ۴ ساعت بماند و به مدت چند روز این روش درمانی را ادامه بدهید.
روش ۲:
مواد لازم:
– پیاز
– آب
روش انجام کار:
– چند پیاز بردارید و آن را به قطعات بزرگ برش بزنید.
– سپس این برش‌ها را داخل آب بجوشانید تا زمانی که میزان آب به نصف مقدار اولیه کاهش بیابد.
– سپس ، شعله را خاموش کنید و ترکیب را صاف کنید.
– چند دقیقه صبر کنید تا مایع خنک شود.
– در نهایت مناطق آسیب‌دیده‌ی پوست را با این آب شستشو دهید.
– شما باید این روش درمانی را به طور مرتب تکرار کنید تا جوش بلوغ از بین برود.
سیاهدانه
یکی از رایج‌ترین داروهای خانگی برای درمان جوش بلوغ یا جوش جوانی ، سیاهدانه است که برای انواع مختلفی از عفونت‌های پوستی تاثیرگذار است. سیاهدانه حاوی خواص دارویی است که می‌توانند به شما کمک کنند از شر جوش بلوغ خلاص شوید.
روش ۱:
مواد لازم:
– سیاهدانه
روش انجام کار:
– مقداری سیاهدانه بردارید.
– سپس ، آن‌ها را له کنید تا به خمیر تبدیل شوند.
– در نهایت می‌توانید این خمیر را در مناطق آسیب‌دیده استعمال کنید.
روش ۲:
مواد لازم:
– روغن سیاهدانه – نصف قاشق چایخوری
– نوشیدنی‌های سرد یا گرم
روش انجام کار:
– روغن دانه سیاه دانه را به هر نوشیدنی سرد یا گرمی اضافه کنید.
– آن دو را خوب مخلوط کنید و سپس این محلول را بنوشید تا جوش بلوغ سریع از بین برود.
– شما باید این درمان را به طور منظم حدود دو بار در روز تکرار کنید تا زمانی که جوش بلوغ درمان شود.
– یا، می‌توانید این روغن را به طور مستقیم در مناطق آسیب‌دیده استعمال کنید تا از شر این مشکل پوستی به سرعت خلاص شوید.
سیر
سیر و پیاز متعلق به یک خانواده هستند. این گیاه قدرتمند دارای مقدار زیادی گوگرد است و ترکیباتی مانند آلین، آلیسین و آجوئندارد. بنابراین، می‌تواند به درمان موثر جوش بلوغ کمک کند. همچنین خواص ضد التهابی، ضد ویروسی و ضد باکتریایی موجود در سیر است که سبب شده یکی از بهترین داروهای خانگی برای درمان جوش بلوغ یا جوش جوانی باشد.
روش ۱:
مواد لازم:
– ۲ تا ۳ حبه سیر
– آب
– یک تکه پارچه
روش انجام کار:
– ابتدا با اضافه کردن کمی آب به سیر له‌شده خمیر آماده کنید.
– سپس، این خمیر را در منطقه‌ی آسیب‌دیده خود استعمال کنید و اجازه بدهید چند دقیقه بماند تا خشک شود.
– پس از آن خمیر را از روی جوش بلوغ با یک تکه پارچه‌ی نرم تمیز کنید.
– شما باید این پروسه را حدود دو بار در روز انجام دهید تا به سرعت از شر جوش بلوغ خلاص شوید.
روش ۲:
مواد لازم:
– ۱ تا ۲ حبه سیر
– یک تکه پارچه
روش انجام کار:
– یک حبه سیر را به مدت چند ثانیه گرم کنید.
– سپس، آن را در منطقه‌ی آسیب‌دیده قرار بدهید و از پارچه برای پوشاندن آن استفاده کنید. فقط دقت کنید که گرمای سیر باید در حدی باشد که پوست‌تان نسوزد.
– اجازه بدهید سیر به مدت حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند و سپس سیر را از پارچه خارج کنید.
– شما باید این پروسه را حدود ۳ تا ۴ بار در روز انجام دهید تا بتوانید از شر جوش بلوغ روی پوست‌تان خلاص شوید.
روش ۳:
مواد لازم:
– سیر
روش انجام کار:
– چند حبه سیر را خوب رنده کنید.
– سپس این حبه‌ها را به آب گوشت و مرغ، برنج سرخ شده، سوپ‌ها و سالادها اضافه کنید.
– یا، می‌توانید این سیر را به صورت پخته یا خام بخورید.
– حتی برای جلوگیری از جوش بلوغ می‌توانید سیر را در رژیم غذایی روزانه‌تان قرار بدهید. خوردن ۲ تا ۳ حبه سیر خرد شده در روز نیز می‌تواند نتیجه‌ی خوبی برای شما داشته باشد.
آب پیاز و سیر
شما می‌دانید که هم پیاز و هم سیر می‌توانند در کاهش پدیدار شدن جوش بلوغ کمک‌کننده باشند. بنابراین، پیاز و سیر از داروهای طبیعی و خانگی موثر برای درمان جوش بلوغ یا جوش جوانی محسوب می‌شوند.
مواد لازم:
– ۱ پیاز
– ۲ تا ۳ حبه سیر
– صافی
– قاشق
روش انجام کار:
– سیر و پیاز را ریز خرد کنید.
– بعد از آن، خرده‌های سیر و پیاز له کنید.
– با استفاده از صافی آب سیر و پیاز له‌شده را بگیرید.
– آب پیاز و سیر را در مناطق آسیب‌دیده استعمال کنید.
– اجازه بدهید چند دقیقه بماند تا به طور طبیعی خشک شود و سپس آن‌ها را با آب گرم شستشو دهید.
– شما باید این فرآیند را حدود ۴ تا ۵ بار در روز تکرار کنید تا زمانی که از شر جوش بلوغ خلاص شوید.
چای کیسه‌ای گرم
چای سیاه حاوی تانن‌هایی است که خواص ضد میکروبی دارند و به همین دلیل کمک‌تان می‌کند که از شر عفونت‌های باکتریایی مانند جوش بلوغ خلاص شوید.
کیسه‌های چای سیاه را به مدت ۱۰ دقیقه دم بگذارید و سپس آن‌ها را بیرون ببرید. چای‌های گرم را روی جوش بلوغ قرار بدهید. این روش درمانی را هر ۲ تا ۳ ساعت یک بار تکرار کنید. این کار باعث کاهش احساس سوزش ، درد، تورم، خارش، و قرمزی پوست می‌شود. همچنین خواص ضدعفونی‌کننده‌ی چای عفونت را از بین می‌برد.
شیر
مردم از قدیم‌الایام شیر را برای درمان جوش بلوغ یا جوش جوانی استفاده می‌کنند. این فراورده‌ی لبنی می‌تواند در سرعت بخشیدن به فرآیند بهبودی موثر باشد و همچنین دردتان را تسکین می‌دهد.
شما می‌توانید از این دو روش برای درمان جوش بلوغ یا جوش جوانی استفاده کنید:
روش ۱:
مواد لازم:
– ۱ فنجان شیر
– ۲ تا ۳ قاشق چایخوری نمک
– قطعات نان یا آرد نان
روش انجام کار:
– در ابتدا شیر را در یک قابله بریزید و آن را روی اجاق قرار بدهید.
– چند دقیقه صبر کنید و سپس به آرامی نمک را اضافه کنید.
– بعد، این دو را خوب مخلوط کنید و تکه‌های نان خشک یا آرد را نیز اضافه کنید.
– خوب مواد را هم بزنید تا یک ترکیب نسبتا سفت آماده شود. شما می‌توانید این مخلوط را در مناطق آسیب‌دیده پوست‌تان استفاده کنید.
– اجازه بدهید چند دقیقه بماند و به طور طبیعی خشک شود.
– در نهایت، با دستمال کاغذی یا یک تکه پارچه‌ی نرم آن را پاک کنید سپس پوست را با آب شستشو دهید.
– شما باید این روش درمانی را چند بار در روز دنبال کنید تا زمانی که جوش بلوغ به طور کامل از بین برود.
روش ۲:
– علاوه بر شیر، خامه نیز به عنوان یک درمان موثر برای خلاص شدن از جوش بلوغ محسوب می‌شود.
مواد لازم:
– ۱ قاشق چایخوری خامه
– ۱ قاشق غذاخوری سرکه
– ۱ قاشق چایخوری پودر زردچوبه
روش انجام کار:
– خامه را در یک کاسه بریزید.
– پس از آن سرکه و پودر زردچوبه را به نسبت ۱: ۱ به آن اضافه کنید.
– خوب مواد را با هم مخلوط کنید و ترکیب حاصل را به طور مستقیم در مناطق آسیب‌دیده قرار بدهید.
– اجازه بدهید به طور طبیعی خشک شود و بعد آن را با آب تمیز شستشو بدهید.
– شما باید فرایند را ۳ تا ۴ بار در روز تکرار کنید و می‌توانید به مدت چندین روز این روش درمانی را ادامه دهید تا جوش بلوغ به طور کامل از بین برود.
خمیر دندان
هر ساعت یک بار مقداری خمیر دندان را روی جوش بلوغ بمالید و وقتی خشک شد آن را آب بکشید. این ماده تمام رطوبت را از جوش بلوغ جذب می‌کند و باعث می‌شود که سریع‌تر سر باز کند و چرک خالی شود.
زردچوبه
یکی از بهترین داروهای خانگی برای از بین بردن جوش بلوغ زردچوبه است. زردچوبه حاوی روغن‌های فرار است که دارای خواص ضد التهابی هستند. علاوه بر این، زردچوبه جوش بلوغومین دارد، نوعی رنگدانه که دارای ویژگی ضد التهابی قدرتمندتری نسبت به روغن‌های فرار است. بنابراین، می‌توانید زردچوبه را به صورت داخلی یا خارجی استفاده کنید. اگر زردچوبه را به صورت خوراکی مصرف کنید، در عرض ۳ تا ۴ روز به بهبود جوش بلوغ کمک می‌کند؛ اگر آن را به طور موضعی استعمال کنید، جوش بلوغ به طور موثری ظرف ۳-۵ روز خشک شده و همچنین از عود آن جلوگیری می‌شود.
شش راه حل خانگی برای درمان جوش بلوغ یا جوش جوانی با استفاده از زردچوبه وجود دارد که می‌توانید امتحان کنید:
روش ۱:
مواد لازم:
– نصف تا ۱ قاشق چایخوری پودر زردچوبه
– ۱ فنجان آب گرم
روش انجام کار:
– در مرحله‌ی اول، پودر زردچوبه را بردارید و آن را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید.
– سپس، خوب آن دو را با هم مخلوط کنید و می‌توانید ترکیب حاصل را برای خلاص شدن از شر جوش بلوغ بنوشید.
– شما باید این روش درمانی را به طور منظم به صورت حدود ۳ بار در روز تکرار کنید تا جوش بلوغ درمان شود.
– روش دیگر برای استفاده از این درمان، این است که می‌توانید پودر زردچوبه را با شیر کم چرب (یا شیر گرم) مخلوط کنید و محلول به دست آمده را بنوشید تا به طور کامل از شر جوش بلوغ خلاص شوید.
روش ۲:
مواد لازم:
– پودر زردچوبه
– آب
– گاز یا باند
روش انجام کار:
– به انداز‌ه‌ی کافی پودر زردچوبه بردارید و آن را در یک کاسه قرار دهید.
– سپس، با افزودن کمی آب به آن خمیر آماده کنید.
– پس از آن خمیر حاصل را روی جوش بلوغ و مناطق اطراف آن استعمال کنید.
– می‌توانید از باند یا گاز برای پوشش دادن آن استفاده کنید.
– شما باید این روش درمانی را به طور منظم تکرار کنید تا بتوانید از شر جوش بلوغ به طور کامل خلاص شوید.
روش ۳:
مواد لازم:
– یک ریشه‌ی زردچوبه
– آب گرم
– آب معمولی
– یک تکه سنگ زبر
روش انجام کار:
– در ابتدا ریشه‌ی زردچوبه را به آب داغ اضافه کنید.
– بعد، اجازه بدهید به مدت چند دقیقه خیس بخورد و سپس آن را از آب خارج کنید.
– سپس این ریشه‌ی زردچوبه را بر روی سنگ زبر بکشید تا به خمیر تبدیل شود.
– به یاد داشته باشید که در حین مالش دادن ریشه روی سنگ، باید کمی آب تمیز هم به آن اضافه کنید.
– پس از آن، این خمیر را روی ناحیه‌ی آسیب‌دیده پوست‌تان استعمال کنید.
– اجازه دهید چند دقیقه بماند تا به طور طبیعی خشک شود.
– شما باید این فرایند را به طور مرتب تکرار کنید تا جوش بلوغ از بین برود.
روش ۴:
مواد لازم:
– پودر زردچوبه
– شیر لخته
– صابون ملایم
– آب
روش انجام کار:
– در ابتدا با مخلوط کردن آب و پودر زردچوبه یک خمیر آماده کنید.
– سپس ، شیر لخته را به این خمیر اضافه کنید و خوب هم بزنید.
– جوش بلوغ و مناطق اطراف آن را به آرامی شستشو دهید و کمی صبر کنید تا خشک شود.
– پس از آن، این خمیر را مخصوصا قبل از حمام روی جوش بلوغ استفاده کنید.
– اجازه بدهید خمیر چند دقیقه بماند تا به طور طبیعی خشک شود.
– در نهایت، آن را با صابون ملایم و آب شستشو دهید.
– شما باید این ترکیب زردچوبه را به طور مرتب تکرار کنید تا به شما در خلاص شدن از شر جوش بلوغ به طور کامل، کمک کند.
روش ۵:
هنگامی که زردچوبه را با زنجبیل تازه مخلوط می‌کنید، یکی از بهترین داروها برای درمان جوش بلوغ یا جوش جوانی آماده می‌شود.
مواد لازم:
– زردچوبه
– زنجبیل تازه
– یک تکه پارچه‌ی تمیز یا باند
روش انجام کار:
– در ابتدا مقادیر مساوی زنجبیل تازه و زردچوبه را آماده کنید.
– سپس، آن دو را له کنید تا تبدیل به خمیر شوند و این خمیر زردچوبه را روی جوش بلوغ و مناطق اطرافش استعمال کنید.
– برای پوشاندن آن می‌توانید از باند یا یک تکه پارچه‌ی تمیز استفاده کنید.
– باید اجازه بدهید به مدت چند ساعت خمیر روی جوش بلوغ بماند یا می‌توانید این کار را شب انجام دهید و بگذارید تا صبح بماند.
– شما می‌توانید آن را صبح روز بعد تمیز کنید. ابتدا خمیر را به آرامی پاک کنید و بعد آن را با آب گرم بشویید.
– شما باید این روش درمانی را یک بار در روز به طور کامل انجام دهید تا جوش بلوغ روی پوست شما کاملا از بین برود.
روش ۶:
مواد لازم:
– پودر زردچوبه
– یک مشت برگ ریحان
– آب
روش انجام کار:
– شما می‌توانید برگ‌های تازه‌ی ریحان را همراه با مقداری آب در مخلوط کن بریزید و بعد آن را صاف کنید تا آب ریحان آماده شود.
– در مرحله‌ی بعد، پودر زردچوبه را به آب ریحان اضافه کنید و – سپس آن‌ها را خوب مخلوط کنید.
– خمیر به دست آمده را در منطقه‌ی آسیب‌دیده استعمال کنید، مخصوصا برای جوش بلوغ روی باسن.
– شما باید این روش درمانی را به طور منظم حدود ۳ تا ۴ بار در روز تکرار کنید تا جوش بلوغ به طور کامل از بین برود.
کمپرس گرم
هنگامی که کمپرس گرم را روی جوش بلوغ فشار می‌دهید، فرایند نرم شدن و خالی شدن جوش بلوغ را تسریع خواهید کرد. در صورتی که مقدار کافی نمک را به کمپرس آب گرم اضافه می‌کنید، روند درمان جوش بلوغ یا جوش جوانی بسیار سریع‌تر خواهد شد. کمپرس گرم همچنین می‌تواند در کاهش درد و سر باز کردن جوش بلوغ بسیار موثر باشد. روش دیگر این است که می‌توانید جوش بلوغ را در آب گرم خیس بگذارید. با انجام این روش‌های درمانی طبیعی و خانگی می‌توانید در عرض ۱۰ روز از شر علائم جوش بلوغ خلاص شوید.
مواد لازم:
– ۳ تا ۴ لیتر آب گرم (حدود ۱۵ تا ۱۶ فنجان)
– ۱ قاشق چایخوری نمک (اختیاری)
– یک تکه پارچه
– صابون ملایم
– آب گرم
روش انجام کار:
– پیش از انجام هر کاری با استفاده از کمی آب گرم و یک صابون ملایم جوش بلوغ و همچنین مناطق اطراف آن را شستشو دهید.
– سپس نمک را به آب گرم اضافه کنید.
– آب و نمک را خوب با هم مخلوط کنید و یک تکه پارچه‌ی تمیز را در این آب خیس کنید.
– اجازه بدهید به طور کامل خیس شود و سپس آن را از داخل محلول بیرون بیاورید.
– پارچه را خوب فشار دهید تا آب اضافی‌اش خالی شود.
– حالا این کمپرس گرم را روی جوش بلوغ قرار بدهید.
– فقط خوب دقت کنید که پارچه جوش بلوغ و نواحی اطراف آن را به طور کامل پوشش داده‌است.
– باید اجازه بدهید پارچه به مدت حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه یا تا زمانی که کاملا خنک شود روی جوش بلوغ بماند.
– سپس پارچه را بردارید و آن را برای شستشو در ماشین لباسشویی قرار دهید. نباید این پارچه را قبل از شستشو دوباره استفاده کنید زیرا در غیر این صورت موجب بروز عفونت می‌شود.
– شما باید این کمپرس را به مدت حدود ۳ تا ۴ بار در روز تکرار کنید تا بتوانید جوش بلوغ را به طور کامل از بین ببرید.
– اگر می‌خواهید نتایج موثرتری کسب کنید، باید از این روش درمانی به مدت ۷ تا ۱۰ روز استفاده کنید تا به طور کامل از جوش بلوغ روی پوست خلاص شوید.
سیب‌زمینی حاوی مقدار زیادی کلسیم، منیزیم، ویتامین C، ویتامین B-کمپلکس، آهن، منگنز و فسفر است و به همین دلیل یکی از داروهای سنتی عالی محسوب می‌شود و برای درمان بسیاری از مشکلات سلامتی و پوست مورد استفاده قرار می‌گیرد. سیب‌زمینی همچنین حاوی فلاونوئیدها، آلکالوئیدها و تانن است، ترکیباتی که سبب می‌شوند این ماده‌ی خوراکی برای پوست و سلامت کلی بدن‌تان بسیار مفید باشد.
علاوه بر این، سیب‌زمینی حاوی خواص ضد التهابی است که به شما کمک می‌کنند تا از درد ناشی از جوش بلوغ خلاص شوید. سیب‌زمینی به لطف خواص قلیایی که دارد، ضدعفونی‌کننده نیز محسوب می‌شود و به این ترتیب به عنوان یکی از بهترین داروها برای جوش بلوغ قابل قبول است.
شما می‌توانید این روش‌ّهای خانگی را برای درمان جوش بلوغ یا جوش جوانی با استفاده از سیب‌زمینی، دنبال کنید:
روش ۱:
مواد لازم:
– یک سیب‌زمینی
– چاقو
روش انجام کار:
– در ابتدا، سیب‌زمینی را برمی‌دارید و آن را به صورت تکه‌های نازک برش بزنید.
– سپس، این برش‌ها را روی جوش بلوغ‌های روی پوست‌تان قرار دهید.
– اجازه بدهید برش سیب‌زمینی به مدت حدود چند دقیقه روی جوش بلوغ بماند و سپس آن را دور بیندازید و از یک برش تازه استفاده کنید.
– شما باید این فرایند را به صورت منظم حدود دو بار در روز تکرار کنید تا زمانی که جوش بلوغ به طور کامل از بین برود.
روش ۲:
مواد لازم:
– سیب‌زمینی خام
– رنده
– پنبه
روش انجام کار:
– در مرحله‌ی اول، یک سیب‌زمینی خام را رنده کنید.
– سپس آن را فشار دهید تا آب‌اش خالی شود.
– حالا یک تکه پنبه بردارید و آن را به آب سیب‌زمینی آغشته کنید.
– پنبه را روی جوش بلوغ بگذارید و مدتی صبر کنید تا به طور طبیعی خشک شود.
– شما باید این روش درمانی را در حدود ۴ تا ۵ بار در روز تکرار کنید.
روش ۳:
مواد لازم:
– سیب‌زمینی
– چاقو
– باند یا یک تکه پارچه
روش انجام کار:
– در ابتدا یک سیب‌زمینی خام آماده کنید و با استفاده از چاقو آن را به صورت تکه‌های ضخیم برش بزنید.
– سپس، قبل از خواب، این برش‌ها را روی ناحیه‌ی آسیب‌دیده‌ی روی پوست قرار دهید.
– سپس، از یک تکه پارچه یا باند استفاده کنید و تکه‌ی سیب‌زمینی را روی جوش بلوغ فیکس کنید تا همان‌طور بماند.
– اجازه بدهید برش سیب‌زمینی شب تا صبح روی جوش بلوغ بماند.
– صبح، پارچه یا باند را باز کنید.
– شما باید این فرایند را به طور منظم یک بار در روز (به خصوص شب تا صبح) تکرار کنید تا زمانی که جوش بلوغ به طور کامل از بین برود.
