تناسب اندام
- مرداد- 1397 -7 مرداد
گرمازدگی و راه های رفع و جلوگیری از آن
امروز در مجله ی اینترنتی زندگی سالم به گرما و گرما زدگب مبپردازیم. گرمازدگی یک بیماری مرتبط با گرما است…
بیشتر بخوانید » - 3 مرداد
رژیم مناسب برای یه زندگی سالم : چی بخوریم؟ کِی بخوریم؟
متخصصان تغذیه دنبال یک رژیم غذایی متعادل برای سلامت هستند . اما دقیقا منظور از رژیم متعادل چیست؟ این مقاله…
بیشتر بخوانید » - 1 مرداد
چرا نباید رژیم بگیرید
میزان چاقی مفرط بزرگسالان طی دهه‌ی ۸۰ در جوامع غربی افزایش خیره‌کننده‌ای گرفت؛ این امر به‌دلیل افزایش جمعیت و مصرف…
بیشتر بخوانید »
